Кабинет психолога Светланы Пестряковой

Доброго времени суток)))
Давайте знакомиться! Я, Светлана, и я влюблена в психологию)) Наука о психике - наше всё)) это мысли, чувства и переживания, настроения и отношения, планы и мечты, ожидания и взгляды. И все эти важные составляющие влияют на качество жизни. Разбираться как же так устроен человек, или как же это работает конкретно у меня, какая я, чего я хочу на самом деле итд, итп, по-моему очень интересное, а главное полезное занятие.

Это лирика, по делу: Я, психолог, сертефицированный гештальт-терапевт, специализации - гештальт-терапия по работе с семьёй, психосоматика в гештальт подходе.

Гештальт (gestalt) с немецкого переводится как «образ», «фигура», «форма». Если не вдаваться в дебри теоретической психологии, можно сказать, что гештальт – целостный образ какой-либо ситуации. Когда возникает гештальт? Утренняя чашка кофе, разговор со случайным попутчиком, отношения с родителями, влюбленность, ссора в магазине, прополка кабачков – все это гештальты. Вся наша жизнь состоит из них, больших и маленьких. Формируется гештальт, когда у человека возникает потребность, которая в данный момент сильнее всего требует удовлетворения, и происходит контакт с внешним миром. То есть речь идет об осознании своих желаний, не навязанных и привитых в течении всей жизни, а об истинных потребностях, и если они не удовлетворены гештальт не завершен. Незавершенный гештальт может стать многотонным сизифовым камнем ощущения вины перед умершим родственником или картонной папочкой несдержанного по мелочи обещания. Суть остается одинаковой – прошлое мешает реализовываться настоящему.
Наши страхи, зависимости, конфликты, кризисы и стрессы можно представить в виде ящика, заполненного незаконченными гештальтами. Если ящик не забит доверху чем-то тяжелым, то с ним легко передвигаться. Но чем тяжелее груз, тем нужнее помощь психолога.
Дело в том, что незавершенные гештальты могут вызвать сбои в работе механизмов, защищающих нашу психику от перегрузки. Подробнее спросите у Великого Гугла))

Ну, а мы плавно перешли к тому разделу -в чем я могу быть полезна. Повторюсь это вопросы связанные со стрессом, апатией, депрессией, страхом, агрессивностью, виной, стыдом, утратой, потерей близких, развода, с трудностями в построении и сохранении взаимоотношений в различных сферах жизни (семья, работа, партнёрские, дружеские отношения), и кульминация программы это психосоматические симптомы, заболевания, недовольство собственным телом, потеря телесной чувствительности.
Гештальт-терапия окрыляет)) проверено на себе. Как писал директор Французского Гештальт Института Жан-Мари Робин "Нельзя принять самого себя, пока тебя не принял кто-то другой" а терапевт принимает клиента всей душой и дает возможность обрести себя настоящего со своими желаниями и потребностями. Я могу долго говорить о прелестях терапии. Но пока не попробуешь, не поймешь)) Поэтому приглашаю Вас на встречу с вашем истинным "Я".

На прием можно попасть написав личное сообщение, или позвонить по телефону 8-906-898-81-41!
В этой группе мне бы хотелось собирать полезную информацию, обмениваться жизненным опытом, обсуждать волнующие темы))
Желаю Вам приятного времяпровождения!!!